lnwshop logo
เมล็ดเจียเกรดออร์แกนิค
Chia Seeds Organic

เมล็ดเจีย

เมล็ดเจีย
หมวดหมู่ เมล็ดธัญพืช
ราคา 400.00-650.00 บาท
น้ำหนัก 0 กรัม
อัพเดทล่าสุด 30 พ.ค. 2560
ความพึงพอใจ
4.50/5 จาก 2 คน
กรุณาเลือกชนิดสินค้าด้านล่างค่ะ
Share :
เมล็ดเจีย 500 กรัม
เมล็ดเจีย 500 กรัม
ราคา 400.00 บาท
น้ำหนัก 500 กรัม
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
เมล็ดเจีย 1 กิโลกรัม
เมล็ดเจีย 1 กิโลกรัม
ราคาปกติ 700.00 บาท
ลดเหลือ 650.00 บาท
น้ำหนัก 1,000 กรัม
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
1
แสดงชิ้นที่ 1-2 จากทั้งหมด 2 ชิ้น

เมล็ดเจียออร์แกนิคเมล็ดเจีย (Chia seeds) หรือเมล็ดเชีย ถือเป็นอาหารธัญพืชธัญพืชเมล็ดจิ๋วแต่มากด้วยประโยชน์เป็นธัญพืชที่ไม่ขัดสี เมล็ดเจีย (Chia seeds) ปริมาณหนึ่งออนซ์ (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) มี 139 แคลอรี่, โปรตีน4 กรัมของ  ไขมัน 9 กรัม  คาร์โบไฮเดรต12 กรัม  และใยอาหาร 11 กรัม รวมทั้งวิตามินและแร่ธาตุนานาชนิด ด้วยคุณประโยชน์เหลือล้น และรสชาติที่น่าหลงใหลของเมล็ดเจีย (Chia seeds) ทำให้ เป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก เมล็ดเจียสามารถนำไปทำเป็นเมนูสุขภาพได้อย่างหลากหลาย รับรองว่าถูกใจคนรักสุขภาพอย่างแน่นอน คุณประโยชน์หลายข้อของเมล็ดเจียที่ดีต่อสุขภาพทั้งช่วยป้องกันโรคและดูแลสุขภาพของเราให้แข็งแรง โดยเฉพาะเรื่องการลดน้ำหนัก แต่อาจยังไม่รู้กันว่าเมล็ดเจียตัวจิ๋วที่เราชอบทานนั้นมีประโยชน์แอบซ่อนอยู่อีกมาก

เมล็ดเจียของที่่จำหน่ายของเราเป็นเกรดออร์แกนิกครับ ซื้อไปรับประทานได้คุณภาพดีแน่นอน

สารอาหารในเมล็ดเชีย

เมล็ด 1 ออนซ์ (28 กรัม) ประกอบด้วย

  • ไฟเบอร์: 11 กรัม
  • โปรตีน: 4 กรัม
  • ไขมัน: 9 กรัม (5 ที่มีโอเมก้า 3s)
  • แคลเซียม: 18% ของ RDA
  • แมงกานีส: 30% ของ RDA
  • แมกนีเซียม: 30% ของ RDA
  • ฟอสฟอรัส: 27% ของ RDA
  • อีกทั้งยังมีจำนวนที่เหมาะสมของสังกะสี, วิตามินบี 3 (ไนอาซิน), โพแทสเซียม, วิตามิน B1 (วิตามินบี) และวิตามิน B2

ประโยชน์ของเมล็ดเจีย

ดีต่อหัวใจ
เมล็ดเจีย สามารถช่วยลดความดันโลหิต เนื่องจากเมล็ดเจียกรดไขมันจำเป็น (โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6) EFAs ไม่สามารถสังเคราะห์โดยร่างกายของเรา แต่มันเป็นสิ่งต่อร่างกายของเรา ถ้าหากได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 เพียงพอที่จะจะช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยบำรุงระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์ 

รักษาน้ำตาลในเลือด
เมล็ดเชีย ช่วยชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตเข้าสู่ร่างกายแล้ว ประกอบกับเมล็ดเชียมีเส้นใยที่ละลายน้ำช่วยในการรักษาเสถียรภาพของระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ส่งผลดีต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง

โดยมีพบการวิจัย จาก ดร. Vladamir Vuksan ของโรงพยาบาลเซนต์ไมเคิลในโตรอนโตพบว่า เมื่อรับประทานเมล็ดเชียมีแนวโน้มที่จะช่วยลดความดันโลหิต อย่างมีนัยสำคัญหลังจากสามเดือนของการใช้เมล็ดพันธุ์เจียในชีวิตประจำวัน

อุดมไปด้วยพลังงานต่อร่างกาย
คำว่า “Chia” มาจากภาษาของชาวมายันและหมายถึงความแข็งแรง เมล็ดเจียมีการผสมผสานที่สมดุลของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันและเส้นใย ว่ากันว่า 1 ช้อนโต๊ะของ เมล็ดเจีย สามารถให้พลังงานกับมนุยษ์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง และมีรายงานว่านักกีฬาที่ทานเมล้ดเจียช่วยให้พวกเขามีความทนทานต่อการออกกำลังกายมากขึ้น

ต้านการอักเสบ
มีรายงานว่าผู้ที่ป่วยโรคข้ออักเสบ มีอาการปวดและการอักเสบลดลงหลังจากรับประทานเมล็ดเจียเพียงไม่กี่สัปดาห์ ซึ่งความเข้มข้นสูงของโอเมก้า 3 ช่วยในการหล่อลื่นข้อต่อและให้พวกเขาอ่อนนุ่ม นอกจากนี้โอเมก้า 3s จะช่วยบรรเทาอาการปวดและผลต้านการอักเสบ

การสูญเสียน้ำหนัก
กรดไขมันที่จำเป็นที่มีอยู่ในเมล็ดเชีย ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและส่งเสริมมวลกล้ามเนื้อ การใส่เมล็ดเจียลงไปในอาหาร จะช่วยให้อิ่มท้องมากขึ้น เนื่องจกาเมล้ดเจียฟองตัวได้มากถึง 10 เท่าและเมล็ดเจียยังมีใยอาหารสูง แต่มีแคลอรี่ต่ำมาก ด้วยเหตุผลเหล่านี้เมล็ดเจียจึงมีประโยชน์มากสำหรับผุ้ที่กำลังลดน้ำหนัก

ช่วยล้างพิษในร่างกาย
เมล็ดเชีย 3 ช้อนโต๊ะมี ใยอาหาร ถึง 7กรัม ซึ่งอุดมไปด้วยใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำช่วยให้ร่างกายลำไส้ใหญ่มีสาร
หล่อลื่นในการขับถ่ายบรรเทาท้องผูก ทำให้ลำไส้ใหญ่ได้ทำความสะอาด และกำจัดสารพิษ

เมล็ดเจียมีโปรตีนสูงมาก
เมล็ดเจีย มีโปรตีนประมาณ 20% ในสัดส่วนที่สูงกว่าที่พบในธัญพืชอื่น ๆ อีกมากมายเช่นข้าวสาลีและข้าว ซึ่งโปรตีนช่วยในการซ่อมแซมร่างกายและทำให้ร่างกายไม่หิวบ่อย

สารต้านอนุมูลอิสระ
เมล็ดเชียเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระ ผลไม้ตระกูลบลูเบอร์รี่สด สารต้านอนุมูลอิสระในเมล็ดเจีย ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง และโรคหัวใจ

ช่วยเพิ่มพลังสมอง
เมล็ดอุดมไปด้วยวิตามิน B และกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาแซลมอนถึง 9 เท่า ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองให้ทำงานเป็นปกติ

ป้องกันโรคกระดูกพรุน

เมล็ดเจียอุดมไปด้วยแคลเซียมฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและโปรตีน ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงและช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนในผู้สูง อายุอีกด้วย

Pongsak Chang
2 พ.ย. 2558 18:02 น.
สินค้าตรงกับที่ลงไว้ ดีครับ
ความพึงพอใจ:
Tay
14 ก.พ. 2559 14:31 น.
ความพึงพอใจ:
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
กิตตินพ
กิตตินพ
119.76.38.x
8 ก.ย. 2558 16:22 น.
หัวข้อ :เมล็ดเจีย ทำกินอย่างไร
มีแบบป่นไหม
ธ.กรุงเทพ สาขาเซ็นทรัลพระราม 3 ออมทรัพย์
ธ.กสิกรไทย สาขาเซ็นทรัลพระราม 3 ออมทรัพย์
ธ.กรุงไทย สาขาเซ็นทรัลพระราม 3 ออมทรัพย์
ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาเซ็นทรัลพระราม 3 ออมทรัพย์
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข

MEMBER

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
Go to Top